Articole

Rosii umplute cu quinoa

Acum ca se apropie si perioada postului, va recomand cu incredere aceasta reteta extrem de usoara si rapida sa va bucurati din plin

Despre consumul de sare

 Sarea se gaseste in mod natural in diverse alimente care fac parte din dieta nostra zilnica (carne, legume) si este de asemenea, folosita in mod intentionat pentru imbunatatirea gustului si termenului de valabilitate.

Salata de quinoa

Dupa cum spuneam in postarile mele anterioare, salatele sunt vedeta anotimpului cald si tocmai de aceea, va recomand cu drag o salata de quinoa.

Piadina cu mozzarella fresca si legume

Perioada calduroasa din timpul verii, ne face sa ne schimbam putin stilul alimentar, inclusiv si pe cei mai mari iubitori de mancaruri "sofisticate" si destul de greu de digerat.

Omelette muffins

Pentru a diversifica putin dieta, va recomand un alt fel de muffins si anume "omelette muffins". Sunt o varianta sanatoasa, rapida si foarte gustoasa pentru masa de dimineata, pranz sau gustare, fiind usor de transportat cu tine chiar si la munca.