Despre Mine

Sunt Manole Flavia - sotie, mama si  Nutritionist Dietetician Autorizat, cu peste 10 ani de experienta in domeniul nutritiei si dieteticii. Misiunea mea este sa te ghidez in procesul de adoptare a unui stil de viata sanatos, echilibrat si sustenabil, adaptat nevoilor tale reale.

Intr-o lume in care suntem coplesiti de diete contradictorii si informatii incomplete, iti ofer sprijin profesionist, empatie si informatii stiintifice actuale, pentru ca tu sa faci alegerile corecte in ceea ce priveste sanatatea ta.

In cabinetul meu - fie fizic, fie online - invatam impreuna ce inseamna o alimentatie corecta, cum reactioneaza diferit fiecare organism si cum putem construi obiceiuri alimentare durabile, nu doar solutii de moment.

Cred ca ...
... fiecare persoana merita o abordare personalizata, adaptata propriilor nevoi si stilului de viata.
Sanatatea incepe cu o decizie - aceea de a te pune pe primul loc.
Daca simti ca ai nevoie de ghidare sau pur si simplu vrei sa intelegi mai bine cum sa ai grija de tine prin alimentatie, sunt aici sa te ajut.

Formare si specializare

Sunt absolventa a Facultatii de Nutritie si Dietetica din cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie "Iuliu Hatieganu" Cluj-Napoca, unde mi-am continuat pregatirea prin studiile postuniversitare, obtinand diploma de master in "Nutritia si calitatea vietii."

Sunt membra activa a:

• Colegiului Dieteticienilor din Romania, CDR (https://www.colegiuldieteticienilor.ro )

• Unitatii de Epidemiologie Clinica Cluj, RECIF (https://recif-amiens.org/ou-sommes-nous/europe/roumanie/cluj/ ) 

Activitate profesionala

Am lucrat atat in sistemul public, cat si in cel privat, dar in prezent imi desfasor activitatea exclusiv in mediul privat in Brasov si in mediul online.

Activitatea stiintifica si formarea continua

Din dorinta de perfectionare constanta, particip in mod activ la evenimente stiintifice si cursuri de specializare. Dintre acestea mentionez:

• Coautor al cartii "Metode epidemiologice pentru practica de asistenta medicala", in cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie "Iuliu Hatieganu" Cluj-Napoca;
  
• 10 mai 2025 - Participanta a cursului online intitulat Micronutrientii in practica clinica personalizata;
• 17-20 septembrie 2024 - Conferinta Nationala de Nutritie Clinica Pediatrica, desfasurata la Sibiu;
• 12 decembrie 2022 - Participanta a trainingului intensiv in practica obezitatii, desfasurat la Cluj-Napoca;
• 20-21 noimebrie 2021 - Participanta a cursului de Nutritie oncologica -Notiuni avansate;
• -18-19 aprilie 2021 - Participianta a Simpozionului virtual ESPEN- 8th ESPEN Symposium Obesity and malnutrition The duble burden;
• - 14 aprilie 2019 - Participanta a Workshop-ului: Translating nutrigenetics research into dietary practice, desfasurat la Cluj-Napoca;
• - 3 martie 2018 - Participanta a Workshop-ului: MICROBIOTA, DISBIOZELE SI ALIMENTATIA FUNCTIONALA, desfasurat la Cluj-Napoca;
• -7-9 aprilie 2017 - Curs intensiv de Nutrigenetica- Nutrigenomics- Incorporating Genetics Into Dietary Guidelines, desfasurat la Cluj-Napoca;
• -23-24 octombrie 2015 -Prima Conferinta Nationala cu participare internationala a S.R.E.S.Pre.C.I.N.: "Performante si calitate in asistenta medicala spitaliceasca", desfasurata la Cluj-Napoca;
• -8-10 octombrie 2015 -Al 8-lea Congres National de Obezitate, desfasurat la Cluj-Napoca;
• -19-21 noiembrie 2014 -Conferinta "Nutritia-Medicina viitorului", editia a IV-a, desfasurata la Cluj-Napoca;
• -25-30 mai 2014- "The Central and Eastern European Conference on Health and the Environment-A Platform for Health", 4th Edition, Cluj-Napoca;
• -8-10 mai 2014- A 2-a Conferinta Nationala de Medicina Aplicata la Educatia Fizica si Sport "Iuliu Hatieganu", Cluj-Napoca;
• -16-18 aprilie 2014- Participare la curs postuniversitar de perfectionare a pregatirii profesionale cu titlul: Metode de masurare a calitatii vietii in asistenta pacientilor cu boli cronice, desfasurat de disciplina de Epidemiologie a Universitatii de Medicina si Farmacie "Iuliu Hatieganu" Cluj-Napoca;
• -14-15 decembrie 2012- Conferinta "Nutritia-Medicina viitorului", editia a II-a, desfasurata la Cluj-Napoca;
• -25-29 iunie 2012- Workshop-ul cu tema "Rolul dieteticianului in promovarea sanatatii si in sistemul de sanatate romanesc", desfasurat la Targu-Mures.