Dietele care presupun reducerea cantităţii de carbohidraÅ£i din alimentaÅ£ie au ca principal scop evitarea creÅŸterii nivelului de glucoză din sânge.
Nivelul ridicat al glicemiei predispune la apariţia obezităţii, a diabetului de tip 2, a accidentelor vasculare cerebrale şi a bolii Alzheimer.
Amidonul din alimente: prieten sau duÅŸman cu silueta?
Publicat: Sunday, 21 February 2016
Masa de pranz este o oportunitate excelenta de a obtine energie, nutrienti esentiali si de a sustine echilibrul metabolic pe tot parcursul zilei.
Un pranz sanatos include o combinatie de
Lasa un comentariu