Articole

Cateva sfaturi de urmat privind alimentatia in sarcina

Daca va doriti sa deveniti mamici sau poate deja va pregatiti pentru acest lucru, eu vin in ajutorul vostru si va ofer cateva sfaturi nutritionale importante in perioada de sarcina

5 reguli de urmat pentru o silueta de invidiat si o alimentatie sanatoasa

In zilele de astazi lumea este foarte ocupata, stresata si de cele mai multe ori se adopta obiceiuri

Despre grasimile trans

Grasimile trans sau acizii grasi trans sunt grasimi prezente in mod normal in unele alimente, dar

6 greseli frecvent intalnite in alimentatia noastra

Intalnesc multi oameni in viata de zi cu zi prin prisma meseriei

Cateva sfaturi alimentare pentru perioada Sarbatorilor de Pasti

Acum, ca mai sunt cateva zile pana la sosirea Sfintelor Sarbatori de Pasti, am sa vin in ajutorul tau cu cateva sfaturi alimentare

Rulada de carne la cuptor

Pentru o varianta mai sanatoasa in ceea ce priveste inlocuirea mezelului din sandwich

Citeste mai departe
Hipertensiunea arteriala

Adoptarea unui stil de viata sanatos este un element esential in prevenirea hipertensiunii arteriale (HTA), iar daca ai fost deja diagnosticat/a trebuie sa stii ca, alimentatia sanatoasa are un rol deosebit de important in gestionarea bolii

Citeste mai departe