Oul, aliment controversat! Mituri, reţete şi adevărul despre colesterol

Cine mănâncă un ou fiert la micul dejun mâna sus! Cei care nu aÅ£i făcut asta sunteÅ£i “pedepsiÅ£i” să citiÅ£i mai departe ce pierdeÅ£i dacă nu consumaÅ£i acest aliment.

Oul este un produs deosebit de valoros pentru alimentaÅ£ia omului din cele mai vechi timpuri, datorită bogăţiei în factori nutritivi indispensabili organismului cât ÅŸi gradului ridicat de asimilare a nutrienÅ£ilor din compoziÅ£ia sa.

Citeste mai departe