Pasta de branza tartinabila varianta sanatoasa

Avand profesia pe care o am, tot timpul am incercat sa gasesc alternative cat mai sanatoase pentru orice aliment, asta chiar daca inseamna sa imi rapesc putin din timpul meu liber, pentru pregatirea diverselor "preparate".
 Astazi vreau sa va prezint o varianta sanatoasa a cremei de branza tartinabile. Fie ca doriti sa o folositi pe o felie de paine, in sandwich sau un fel de sos de branza pentru legume puteti sa o alegeti cu incredere.

Este extrem de usor de "elaborat" aceasta pasta, iar eu am folosit urmatoarele alimente: branza degresata 0,2% grasime Delaco, putina telemea de capra (numai pentru gust), cateva masline verzi si poate putina verdeata/ boia. Toate aceste ingrediente le-am pus la blender si am mai adaugat foarte putin lapte degresat, pentru a obtine consistenta dorita.

Pe o chifla integrala (dupa cum se poate observa in imaginea alaturata) am savurat-o din plin. Voi puteti sa adaugati ceea ce va place voua, personalizati-o dupa bunul gust.

Sa aveti pofta!

Cu drag,
Flavia

Lasa un comentariu

Nume
Email
Verificare + =
Posteaza-l
0

Pancakes sau clatite

Ai vrea sa mananci ceva bun sau pur si simplu e weekend si simti nevoia de un mic rasfat

Citeste mai departe
Hipertensiunea arteriala

Adoptarea unui stil de viata sanatos este un element esential in prevenirea hipertensiunii

Citeste mai departe