Idei culinare

Salata cu mazare verde

 Fie ca vrei sa te racoresti in anotimpul calduros cu o salata mai diferita sau esti doar in "criza de timp"

Budinca de quinoa

Pentru cei care isi doresc sa incerce si alte variante de mic dejun le recomand cu incredere budinca de quinoa. Fie ca sunteti in cautarea de noi retete

Sunca de pui facuta in casa

Pentru iubitorii de mezeluri, dar si pentru cei care isi doresc sa aiba o alimentatie sanatoasa recomand o reteta usoara si gustoasa

Pasta de branza tartinabila varianta sanatoasa

Avand profesia pe care o am, tot timpul am incercat sa gasesc alternative cat mai sanatoase pentru orice aliment

Hrisca la micul dejun

Daca doriti sa mai diverificati variantele culinare pentru micul dejun, eu va recomand hrisca.

Rulada de carne la cuptor

Pentru o varianta mai sanatoasa in ceea ce priveste inlocuirea mezelului din sandwich

Citeste mai departe
Hipertensiunea arteriala

Adoptarea unui stil de viata sanatos este un element esential in prevenirea hipertensiunii

Citeste mai departe