Pentru iubitorii alimentatiei echilibrate, dar si pentru cei/cele care isi doresc o scadere in greutate vara este un anotimp perfect.
Flavia Manole, nutritionist ne spune ce trebuie sa facem ca sa ne pregatim corpul de vara asa cum se cuvine si sa il pastram pe toata perioada "de plaja" !
Ca parinti trebuie sa stim ca nu exista regimuri alimentare standardizate pentru cei mici, iar ratia alimentara trebuie adaptata
Cand vine vorba despre cei mici, ca parinti trebuie sa fim sensibilizati cu niste aspecte importante
Odată cu sosirea toamnei, natura se schimbă, temperaturile încep să scadă, iar odată cu acestea îÅŸi fac apariÅ£ia ÅŸi primele semne ale răcelii. Acest lucru ne atrage atenÅ£ia asupra faptului că trebuie să ne adaptăm dieta în funcÅ£ie de anotimp.
Odată cu sosirea anotimpului călduros ne dorim cu toÅ£ii să arătăm cât mai bine, însă pentru acest lucru trebuie să “muncim”puÅ£in.
