Ca parinte/ apartinator trebuie sa stii ca deprinderile obiceiurilor sanatoase alimentare trebuie sa aiba loc de la o varsta frageda.
Articole
CUM LE AJUTĂ PE MAME UN STIL DE VIAȚĂ ECHILIBRAT ȘI SĂNĂTOS (GUEST POST)
Publicat: Friday, 18 January 2019
Ca sa ne gasim un echilibru, noi ca mame, in primul rand trebuie sa adoptam un stil de viata cat mai echilibrat si sanatos, care sa includa alimentatie sanatoasa, odihna corespunzatoare, miscare zilnica si socializare -
Sfatul nutriționistului: carnea în alimentația copilului
Publicat: Friday, 18 January 2019
In mod normal, in cazul copilasului mic (1-3 ani) necesarul proteic este de aproximativ 40-60 g (respectiv 1-1,2 g/kg corp), iar in cazul prescolarului (3-7 ani) 60-80-90 g (respectiv 1g/kg corp).
Cateva sfaturi despre alimentatia sanatoasa in gradinite
Publicat: Wednesday, 22 August 2018
Alimentatia copilului mic 1-3 ani este foarte importanta, insa la fel de multa atentie ar trebui sa
Chec cu banana si fructe de padure
Publicat: Thursday, 09 August 2018
Nu mai este o noutate faptul ca in zilele de astazi sa mananci sanatos, poate
Masa de pranz este o oportunitate excelenta de a obtine energie, nutrienti esentiali si de a sustine echilibrul metabolic pe tot parcursul zilei.
Un pranz sanatos include o combinatie de
